Zdrowie Dieta Medycyna
kuba 
Wśród osób pracujących przy komputerze, 96 na 100 ma dolegliwości narządu wzroku. Nadwerężenie wzroku, niewyraźne widzenie, suche i podrażnione oczy, także przekrwione lub łzawiące, bóle głowy, senność, apatia i zmęczenie to typowe objawy. Także bóle karku i pleców mogą być …
Leczenie stożka rogówki zależy od stopnia zaawansowania choroby. We wczesnym stadium poprawę widzenia można osiągnąć dzięki dobraniu odpowiednich okularów lub miękkich soczewek torycznych korygujących astygmatyzm indukowany uwypukleniem rogówki.
W bardziej zaawansowanych przypadkach do poprawy widzenia konieczne są twarde soczewki kontaktowe. …
Powiedzą, jaką masz płeć, w jakim jesteś wieku i na co chorujesz. Zdradzą kolor twojej skóry, wzrost i wagę. Są jak dowód tożsamości.
Linie papilarne znajdują się na opuszkach palców dłoni. U każdego człowieka są inne, zawsze jednak podobne do …
Jeśli kobieta nie przezywa orgazmu, czy jest temu winien mężczyzna?
Niektórzy panowie unikają gry wstępnej, aby jak najszybciej samemu przeżyć rozkosz. Jednak stwierdzenie, że mężczyzna zawsze jest winien, gdy kobieta nie ma orgazmu, jest uproszczeniem. Czasem mimo najlepszych chęci partnera …
Wiele kobiet instynktownie czuje, co działa na mężczyzn. Z drobnych, z pozoru nieistotnych gestów tkają misterną sieć, w którą wpada najbardziej inteligentny i doświadczony facet. Uwodzenie to fascynująca gra spojrzeń, mimiki i ruchów ciała. Jeśli umiejętnie nią pokierujesz, stworzysz atmosferę …
Ile jajek można zjeść w tygodniu?
Jedno żółtko zawiera około 250 miligramów cholesterolu, a więc prawie tyle, ile cała dzienna norma. A przecież cholesterol zjadamy również w innych produktach. Dlatego w tygodniu możemy zjeść najwyżej dwa żółtka. Białka jaj „nie …
Poziom cholesterolu nie zależy wyłącznie od tego, co zjadasz. Bardzo duże znaczenie ma też twój sposób życia.
Czy uprawiasz sport, dbasz o swoją figurę? A może najbardziej lubisz oglądanie telewizji przy filiżance kawy? Poziom cholesterolu wzrasta lub obniża się w …
Produkty mleczne: chudy jogurt, odtłuszczone mleko, kefir, chudy twaróg, ser owczy, sery do 30% tłuszczu
Napoje: woda, herbata (np. zielona) i kawa bez cukru, soki warzywne
Warzywa i owoce: wszystkie …
Ciągle słyszysz, ze tłuszcze zawierają dużo cholesterolu. Czy musisz więc zupełnie z nich zrezygnować?
Nic podobnego! Powinnaś tylko wykluczyć z diety tłuszcze zwierzęce, a zastąpić je olejami i margarynami miękkimi.
Najłatwiej to osiągniesz, gdy zmienisz swój dotychczasowy sposób żywienia. Od …
Na zbyt dużą ilość złego cholesterolu pracujesz całe życie. Im jesteś starsza, tym masz go więcej. Ten problem nie omija talie ludzi młodych. Hamburgery, chipsy, frytki, czekoladowe batoniki i ciasteczka – ich ulubione pożywienie – zawierają sporo cholesterolu. A lekarze …