Kasztany – moc i czar

Brązowe owoce kasztanowca to nie tylko urok jesieni. Służą do wyrobu leków ziołowych, m.in. czopków „Hemorol”, maści „Aesculan”, stosowanych w żylakach odbytu. Zawarte w nich lecznicze związki (tzw. flawonoidy) przywracają elastyczność naczyń, regulują krążenie, mają działanie przeciwobrzękowe i przeciwzapalne.

Zmniejszają …

Niezastąpiony krwawnik

Niezastąpiony krwawnik

Medycyna ludowa polecała to ziele przede wszystkim na dolegliwości kobiece. Ma silne właściwości przeciwkrwotoczne i rozkurczowe. Hamuje zbyt obfite miesiączki, a także krwawienia z przewodu pokarmowego i hemoroidów.

Ale działanie krwawnika jest o wiele wszechstronniejsze. Ułatwia trawienie, działa …

Farbowanie włosów henną

„Od lat farbuję włosy henną i jestem bardzo zadowolona z koloru. Ostatnio zrobiłam trwałą ondulację, ale loki trzymały się dość krótko, niespełna 3 tygodnie. Czy jest sposób, by przedłużyć żywotność trwałą?”

Henna jest środkiem ziołowym, a płyn do trwałej – …

Siemię lniane

siemie„Słyszałam, że siemię lniane ma wiele dobrych właściwości: zawiera błonnik, chroni żołądek. Czy to prawda?”

Tak. Siemię, czyli nasiona lnu, to naturalny środek łagodzący stany zapalne śluzówki żołądka. Pomaga przy biegunkach i nie-strawnościach. Przyspiesza leczenie wrzodów i nieżytów w przewodzie …

Regularna pielęgnacja rąk i włosów

Regenerująca maska na włosy

Farbowanie, szczotkowanie, przesuszanie suszarką, a także środki do stylizacji i wiele różnych innych czynników powoduje, że nawet zdrowe włosy stają się słabsze, łamliwe i tracą blask. Przynajmniej raz w tygodniu powinnaś im poświęcić więcej czasu i …

Nawilżanie całego ciała

kapielNawet jeżeli używasz nawilżającego kosmetyku do mycia, po każdym prysznicu powinnaś wmasować w ciało oliwkę lub balsam. Jeśli kąpiesz się w wannie, odpowiednie dodatki nawilżą skórę:

Balsam ziołowy (gotowy po ok. 2 tygodniach): 2 czubate łyżki kwiatu arniki zalej połową …

Dieta dla dwojga

pomidor-serKilkudniowa dieta przyda się wam obojgu – w końcu nie tylko panie powinny dbać o linię. Przekonaj go, ze warto i… że nie będzie głodny!

Twój facet uwielbia słone, tłuste potrawy i nie wyobraża sobie obiadu bez deseru? Na dodatek …

Stań się piekniejsza

Dzięki olejkom, soli i płatkom twoja skóra odzyska młodzieńczą jędrność i gładkość, a sylwetka idealny kształt.
Odżywcza: Dodaj do wody 5 łyżeczek oliwy z oliwek lub oleju z kiełków zbożowych czy migdałów. Wypróbuj oliwę do kąpieli Durance en Provence.

Ujędrniająca: …

Co dodać do kąpieli

kapielChcesz wyglądać i czuć się młodo? Kąp się, korzystając ze wszystkich dobrodziejstw, jakie daje kąpiel z odpowiednimi dodatkami.

Kąpiel to nie tylko skuteczna metoda relaksu, ale także sposób na ułatwienie wniknięcia do organizmu substancji pielęgnujących i leczniczych. Jak ze wszystkim, …