Zdrowie Dieta Medycyna
Przykre uczucie łomotania serca, braku powietrza, panicznego lęku towarzyszy zazwyczaj zaburzeniom rytmu serca. U ludzi młodych często zdarza się tak zwany częstoskurcz napadowy nadkomorowy – serce pracuje miarowo, lecz bardzo szybko, tętno wynosi ok. 180 uderzeń na minutę, lecz poza …
Nie zawsze musimy wydawać majątek na pielęgnację urody. Wiele rzeczy, które nadają się do tego, mamy w domu, ale nie umiemy ich wykorzystać, Może nasze propozycje pomogą wam trochę zaoszczędzić.
Zdarza się, że budzisz się z opuchniętą twarzą. Jeśli nie …
Głównymi przyczynami zachorowań na cukrzycę są uwarunkowania genetyczne, otyłość i prowadzenie niezdrowego stylu życia. Okazuje się jednak, że to nie wszystkie czynniki sprzyjające chorobie.
Naukowcy z USA dowiedli, że na zachorowanie ma również wpływ pogorszenie samopoczucia prowadzące do depresji. Długotrwała …
Jeśli kobieta nie przezywa orgazmu, czy jest temu winien mężczyzna?
Niektórzy panowie unikają gry wstępnej, aby jak najszybciej samemu przeżyć rozkosz. Jednak stwierdzenie, że mężczyzna zawsze jest winien, gdy kobieta nie ma orgazmu, jest uproszczeniem. Czasem mimo najlepszych chęci partnera …
Wiele kobiet instynktownie czuje, co działa na mężczyzn. Z drobnych, z pozoru nieistotnych gestów tkają misterną sieć, w którą wpada najbardziej inteligentny i doświadczony facet. Uwodzenie to fascynująca gra spojrzeń, mimiki i ruchów ciała. Jeśli umiejętnie nią pokierujesz, stworzysz atmosferę …
Ile jajek można zjeść w tygodniu?
Jedno żółtko zawiera około 250 miligramów cholesterolu, a więc prawie tyle, ile cała dzienna norma. A przecież cholesterol zjadamy również w innych produktach. Dlatego w tygodniu możemy zjeść najwyżej dwa żółtka. Białka jaj „nie …
Poziom cholesterolu nie zależy wyłącznie od tego, co zjadasz. Bardzo duże znaczenie ma też twój sposób życia.
Czy uprawiasz sport, dbasz o swoją figurę? A może najbardziej lubisz oglądanie telewizji przy filiżance kawy? Poziom cholesterolu wzrasta lub obniża się w …
Zajęcia sportowe
Najlepszym sposobem na rozładowanie nadmiernych i emocji – a więc i stresu jest ruch!
Zadbaj, by twoje dziecko spędzało jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Zachęcaj je do gry w piłkę, jazdy na rowerze czy rolkach.
Możesz zapisać …
„Rok temu stwierdzono u mnie wrzód żołądka. Wyleczyłam go, ale dolegliwości powracają. Jak mogę tego uniknąć?”
Po wyleczeniu wrzodu ryzyko jego ponownego powstania wynosi około 85%, zaś u palaczy jest jeszcze większe. Można to niebezpieczeństwo zmniejszyć przyjmując regularnie i przez …
Gdy zaczynają się problemy z sercem, nie wystarczy tylko uzbrojone w stetoskop ucho kardiologa. Konieczne są specjalistyczne badania.
Wielu pacjentów niepokoi zarówno informacja, że coś dzieje się z ich sercem, jak i skierowanie na badania, których nazwa zwykle brzmi niezrozumiale. …