Sztuka uwodzenia

kokietkaWiele kobiet instynktownie czuje, co działa na mężczyzn. Z drobnych, z pozoru nieistotnych gestów tkają misterną sieć, w którą wpada najbardziej inteligentny i doświadczony facet. Uwodzenie to fascynująca gra spojrzeń, mimiki i ruchów ciała. Jeśli …

Uciążliwa grzybica pochwy

„Od pewnego czasu dokuczają mi upławy. Czy możliwe, aby to była grzybica? Bardzo przestrzegam higieny osobistej.”

Grzybicę wywołują wszechobecne drobnoustroje zwane drożdżakami. Nie zawsze jednak kontakt z nimi musi zakończyć się infekcją. Warunki sprzyjające ich …

Jeśli dłużej musisz nosić gips

Unieruchomiona ręka czy noga zazwyczaj swędzi, czasem także puchnie, drętwieje.
Ale możesz zaradzić kłopotom, które cię czekają w czasie długich tygodni z kończyną w gipsie. O opatrunek gipsowy musisz dbać. Nie wolno ci go moczyć, odłamywać, podcinać. Zniszczony gips trzeba …

Na krześle też możesz ćwiczyć

krzesloWiększość czasu w ciągu dnia spędzasz siedząc przy biurku. Twoje plecy są obolałe, a mięśnie zdrętwiałe. Co jakiś czas zrób niewielką kilkuminutową przerwę i nie wstając z krzesła rozruszaj ciało.

Siedząc wyprostowana, ze stopami zaczepionymi o nóżki krzesła, energicznie wyciągnij …

Co robić, gdy oczy są podpuchnięte

„Zwykle rano, kiedy się obudzę, mam brzydką opuchliznę pod oczami. Poradźcie co robić? ”

Słusznie zauważyłaś, że ten defekt jest najczęściej widoczny tuż po przebudzeniu. Podczas snu krew krąży wolniej. Sprzyja to gromadzeniu się w najdelikatniejszych partiach skóry (a takimi …

Jaki kolor włosów dla Ciebie

Zmiana odcienia włosów to poważna decyzja. Przyjrzyj się więc swojej karnacji, oprawie oczu i dobierz kolor najładniej harmonizujący z typem twojej urody.

Dojrzały kasztan
Doskonały odcień podkreślający oliwkową karnację. Nie tylko ożywia i dodaje blasku matowym włosom, ale sprawia, że …

Skóra dziecka i jej problemy

skora1Ciało noworodka jest bardzo wrażliwe. Miną miesiące, nim jego skóra stanie się odporniejsza na działanie słońca czy zmiany temperatury. Zwykle następuje to, gdy dziecko skończy rok. Do tego czasu maluch może mieć niegroźne problemy.

Trądzik

W organizmie dziecka jeszcze przez …

Witamina A

Podobno witamina A jest bardzo ważna w diecie dziecka. Dlaczego i jakie produkty powinno ono jadać? Witamina A jest niezbędna do prawidłowego rozwoju i wzrostu, uczestniczy w procesach widzenia, zapobiega nowotworom.

Jeżeli jest jej w organizmie zbyt mało, może dojść …

Dieta na opryszczkę

Dieta na opryszczkę

„Mój synek ma często opryszczkę. Czy powinnam stosować jakąś specjalną dietę przy tym schorzeniu?”

Nie ma powodu, by modyfikować dietę malca z powodu opryszczki, która umiejscawia się na zewnątrz jamy ustnej. Jeśli jednak maluch ma afty na …