Nowotwór – wysiłek fizyczny wzmacnia układ odpornościowy

Regularne uprawianie sportu, oczywiście traktowanego rekreacyjnie, dla przyjemności, zdecydowanie wzmacnia układ odpornościowy naszego organizmu. Od pewnego czasu wykorzystuje się wiedzę o tym podczas opieki nad ludźmi z chorobą nowotworową, po operacjach usunięcia guza, po naświetlaniach i kursach chemioterapii.

Okazało się, …

Zimna woda może zwolnić akcję serca

woda-z-lodemPrzykre uczucie łomotania serca, braku powietrza, panicznego lęku towarzyszy zazwyczaj zaburzeniom rytmu serca. U ludzi młodych często zdarza się tak zwany częstoskurcz napadowy nadkomorowy – serce pracuje miarowo, lecz bardzo szybko, tętno wynosi ok. 180 uderzeń na minutę, lecz poza …

Kasztany – moc i czar

Brązowe owoce kasztanowca to nie tylko urok jesieni. Służą do wyrobu leków ziołowych, m.in. czopków „Hemorol”, maści „Aesculan”, stosowanych w żylakach odbytu. Zawarte w nich lecznicze związki (tzw. flawonoidy) przywracają elastyczność naczyń, regulują krążenie, mają działanie przeciwobrzękowe i przeciwzapalne.

Zmniejszają …

Zestresowani chorują częściej na cukrzycę

Głównymi przyczynami zachorowań na cukrzycę są uwarunkowania genetyczne, otyłość i prowadzenie niezdrowego stylu życia. Okazuje się jednak, że to nie wszystkie czynniki sprzyjające chorobie.

Naukowcy z USA dowiedli, że na zachorowanie ma również wpływ pogorszenie samopoczucia prowadzące do depresji. Długotrwała …

Intymne problemy

Jeśli kobieta nie przezywa orgazmu, czy jest temu winien mężczyzna?
Niektórzy panowie unikają gry wstępnej, aby jak najszybciej samemu przeżyć rozkosz. Jednak stwierdzenie, że mężczyzna zawsze jest winien, gdy kobieta nie ma orgazmu, jest uproszczeniem. Czasem mimo najlepszych chęci partnera …

Sztuka uwodzenia

kokietkaWiele kobiet instynktownie czuje, co działa na mężczyzn. Z drobnych, z pozoru nieistotnych gestów tkają misterną sieć, w którą wpada najbardziej inteligentny i doświadczony facet. Uwodzenie to fascynująca gra spojrzeń, mimiki i ruchów ciała. Jeśli umiejętnie nią pokierujesz, stworzysz atmosferę …