Zdrowie Dieta Medycyna
Jest jedną z niewłaściwych reakcji układu immunologicznego na pewne składniki pokarmu. Uznaje się ją za pierwszy sygnał mówiący o predyspozycjach dziecka do rozwinięcia się u niego w późniejszym wieku innych chorób alergicznych.
Jest związana z …
Chcesz wzmocnić ciało, utrzymać zgrabną sylwetkę, poprawić koncentrację i zrelaksować się spróbuj uprawiać jogę. To ćwiczenia dla Ciebie, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. Joga jest harmonią ciała, serca i umysłu. Praktykując ją, otwierasz serce, …
■ Joga obniża poziom kortyzolu – hormonu stresu, tym samym maleje ryzyko zachorowania na zawał serca.
■ Joga pozwoli Ci łatwiej zapanować nad stresem. Jeśli uda Ci się ćwiczyć codziennie, to już po 2 tygodniach …